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Patrick Sebastien
21 juin 20246 min de lecture
Créer un "high" pour mieux jouer au golf
Le mouvement et la respiration peuvent être combinés pour déclencher un effet neurochimique permettant de jouer votre meilleur golf.
31 vues0 commentaire
Patrick Sebastien
14 mai 20245 min de lecture
Les 3 principales leçons des arts martiaux qui s'appliquent au golf
Les 3 meilleures leçons d'arts martiaux du coach de performance Patrick Sébastien qui s'appliquent au golf.
60 vues0 commentaire
Patrick Sebastien
30 janv. 20245 min de lecture
Comment j'ai découvert la performance optimale
How I discovered the Move-Breathe-Flow formula by running up a mountain and meditating in the jungle.
9 vues0 commentaire
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